Psychotherapie

Wat is het?

We ervaren allemaal wel eens gevoelens van onzekerheid, angst, somberheid,…  Vaak gaan deze vanzelf weer voorbij, maar soms blijven ze aanwezig en verstoren ze ons dagelijks leven.  In dit laatste geval kan psychotherapie helpend zijn: via gesprek gaan we op zoek naar de in stand houdende factoren van uw psychische problemen en richten we onze aandacht vooral op hoe we deze kunnen verminderen.

In de praktijk werken we vanuit een oplossingsgerichte visie: vanuit uw levensverhaal staan we samen stil bij de problemen waar u momenteel tegenaan loopt, gaan we op zoek naar wat u in de plaats wil en werken we stap voor stap toe naar deze doelen.   We vinden het belangrijk dat u als cliënt vooral zelf de richting bepaalt en baas blijft over het verloop van de therapie.  De rol van de therapeut bestaat erin om vragen te stellen, van op afstand mee te kijken naar wat zich afspeelt, duiding te geven bij hoe je gedachten, emoties en handelingen elkaar beïnvloeden,…

De behandelingen zijn kort als het kan en langdurig als dat nodig is.  We bekijken het samen.

Aanmelden kan na doorverwijzing van je huisarts, maar dit is niet noodzakelijk.

Aangewezen voor:

Iedereen met socio-emotionele en/of psychische klachten, maar onze focus ligt bij jongeren tussen 10 en 18 jaar.

Vaak voorkomende klachten:

• Plaats in de vriendengroep
• Onzeker over je uiterlijk
• Zoeken naar je eigen identiteit
• Laag zelfbeeld
• Weinig zelfvertrouwen
• Piekeren
• Niet goed in je vel zitten
• Pestproblematiek
• …

Daarnaast zijn we gespecialiseerd in het begeleiden van moeders/vaders met een (vermoeden van) postnatale depressie en hun baby.

Klachten bij postnatale depressie:

• Weinig plezier beleven aan de baby
• Angstklachten tijdens de zwangerschap en na de geboorte
• Traumatische ervaring rond geboorte
• Neerslachtig en somber gevoel
• Ouderrouw
• ...

Praktisch

• Gesprekken (altijd op afspraak) duren doorgaans 1 uur.
• De kostprijs voor psychotherapie is €60 per sessie.
• Sommige ziekenfondsen bieden een gedeeltelijke terugbetaling aan.  Contacteer uw ziekenfonds voor de specifieke voorwaarden en formulieren.
• Maak je afspraak bij voorkeur via Lieselore op het nummer 0485 38 31 67